7 ans que vous m’apportez une confiance renouvelée chaque saison. Grâce à vous, mon enseignement est en évolution, les projets aussi ! Vos suggestions et encouragements m’ont permis de franchir une nouvelle étape. En 2024 c’est sur l’île de la Dominique que je vous propose de nous rendre, pour une retraite de yoga, dans un lieu propice à la pratique et au bien-être.
Les séances hebdomadaires de saison reprennent la semaine du 11 septembre. Vous (re)trouverez postures, enchaînements, pratique du souffle aux jours et horaires habituels. J’ai hâte de vous retrouver sur le tapis ! À très vite !
Et oui ! Grâce à vous, à votre confiance, voilà cinq ans qu’Anna Thé Yoga existe ! Des cours en salle, sur la plage, à domicile, en visio, en collectif ou en individuel, le yoga s’adapte à vos envies, à vos besoins. À la rentrée de septembre 2022, nous entamerons la 6ème saison ensemble. Au programme, en plus de vos séances hebdomadaires, vous retrouverez les sessions de 3 heures certains dimanches et des journées yoga à thème. À suivre !
Les restrictions sanitaires liées au covid sont-elles définitivement terminées ? Je l’espère en tous cas ! Nous avons réussi à traverser cette période de deux années compliquées avec le yoga et grâce au yoga ! En y réfléchissant, je crois que les cours ne se sont jamais interrompus ! Vos suggestions de cours en visio ont été la bienvenue et nous ont permis une pratique toute en adaptation, à l’image de la vie : garder sa souplesse de corps et d’esprit pour traverser les évènements. Restons centrés sur ce qui nous est essentiel et persévérons !
Le 10 septembre 2018, Anna Thé Yoga fait sa rentrée ! Je vous propose cette année encore, des cours de yoga collectifs à destination d’un large public (adultes, seniors, femmes enceintes, enfants, ados) et des cours particuliers.
Collégiens :
Suite à plusieurs demandes, j’ouvre cette année un cours de yoga pour les collégiens, sur le Diamant, le mercredi en fin d’après-midi.
Le cours pour enfants de Rivière-Salée, au foyer rural de médecin, est également maintenu le mercredi matin !
Seniors :
Un cours leur est spécialement dédié, le jeudi matin à Rivière-Salée.
Forum des associations :
Anna Thé Yoga sera présente aux forums des associations du 8 septembre, sur les communes du Diamant et de Rivière-Salée, de 8 à 13h. Cet espace de rencontre nous permet de prendre contact et d’échanger en privé sur vos attentes et besoins.
Un aperçu de notre année :
Un programme varié, des respirations, des postures engagées et une surprise au mois de mai !
Des sunday yoga toute l’année :
Une fois par mois, venez pratiquer en plein air sur la plage. Bruit des vagues, souffle des alizés, chant des oiseaux. Venez vous ressourcer durant une heure, les pieds dans le sable. Ces cours de découverte, sont ouverts à tous, et surtout aux débutants ! Sunday Yoga
Facebook :
Une page Annathe Yoga sur laquelle je partage avec vous des pistes de réflexion et des contenus pouvant enrichir votre pratique yogique (un aperçu sur la droite de cette page)
Des sunday yoga toute l’année :