Merci encore à l’association Intergénération Flè Pôrié pour son invitation à parler du yoga et de ses bienfaits.

DIAMANT/Flè Porié

Une salle comble et attentive.
Chez Tioco Duville, samedi dernier
Ils sont venus nombreux à la première invitation 2018 de l’association Flé Porié, autour du thème « Activités Physiques et sportives » Histoire de démarrer l’année nouvelle avec tonus, forme, énergie et santé, selon la présidente Claudine Athanase.

En prélude, chez Tioco Duville, c’est Anne Charlotte professeur de yoga qui a expliqué l’histoire du yoga, discipline millénaire, quelques-unes de ses méthodes et ses nombreux bienfaits. Puis place fut faite au Docteur David Dinal (cardiologue) qui avec force détails, précisions a montré et démontré le bien fondé des activités physiques et sportives pour l’organisme, et ce à tous âges.

Activités physiques, quelles sont-elles ? Activités sportives, qu’est-il conseillé selon l’âge, selon les maladies, selon la vie que l’on mène ? Une collation préparée avec soin et bon goût par les membres de l’association intergénérationnelle Flé Porié a clôturé les débats, les échanges et le plaisir de se retrouver.

Texte et photos de l’article du 26 février 2018 de la page Facebook de la ville du Diamant

Les inscriptions aux cours annuels se poursuivent

Déjà fin septembre ! Les agendas se remplissent, les activités s’organisent.

Avez-vous pensé à vous ?

Anna Thé Yoga vous propose des cours de yoga en matinée ou soirée, à Rivière-Salée ou au Diamant.

Faites votre choix et venez vous essayer au yoga. Le premier cours est gratuit.

Toutes les informations sur la page des Cours

Place au Sunday Yoga !

Les cours d’initiation mode « grandes vacances » sont terminés. Mais pas le yoga !

Place désormais au « Sunday Yoga ». Une fois par mois, le dimanche,  je vous propose de nous retrouver sur la plage du Diamant durant une heure pour pratiquer ensemble.

Débutant ou pratiquant, venez goûter aux bienfaits du yoga dans un cadre naturel où vagues et vent participent à votre retour au calme et à la sérénité.

Plus d’informations en allant sur la page Sunday Yoga