Et oui ! Grâce à vous, à votre confiance, voilà cinq ans qu’Anna Thé Yoga existe ! Des cours en salle, sur la plage, à domicile, en visio, en collectif ou en individuel, le yoga s’adapte à vos envies, à vos besoins. À la rentrée de septembre 2022, nous entamerons la 6ème saison ensemble. Au programme, en plus de vos séances hebdomadaires, vous retrouverez les sessions de 3 heures certains dimanches et des journées yoga à thème. À suivre !
Persévérance
Les restrictions sanitaires liées au covid sont-elles définitivement terminées ? Je l’espère en tous cas ! Nous avons réussi à traverser cette période de deux années compliquées avec le yoga et grâce au yoga ! En y réfléchissant, je crois que les cours ne se sont jamais interrompus ! Vos suggestions de cours en visio ont été la bienvenue et nous ont permis une pratique toute en adaptation, à l’image de la vie : garder sa souplesse de corps et d’esprit pour traverser les évènements. Restons centrés sur ce qui nous est essentiel et persévérons !
Actualités pour la saison 2020/2021
Relaxation sonore : La puissance de l’arbre
Se sentir ancré au sol, dans la terre, solide sur ses deux pieds. Écoutez la voix et laissez vous porter par la puissance de votre visualisation.
Relaxation sonore
Journée Yoga du 19 octobre 2019
UN TEMPS POUR SOI !
Se reconnecter à soi-même, le temps d’une journée, à l’écoute de ses sensations.
Retrouver sa force intérieure grâce à une pratique soutenue du yoga et de la respiration.
Vivre une parenthèse régénérante dans un petit coin de paradis !
Christine et Anne-Charlotte, toutes deux enseignantes de yoga Madras, formées par l’Ecole Française de Yoga (EFY Paris), vous proposent de vous guider sur ce chemin du yoga.
Plus d’informations sur le site YogaStage.fr