Cours de yoga en Martinique - SAISON 2020/2021 -

La saison de yoga suit le rythme scolaire (mi septembre 2020 à début juin 2021)
Les cours collectifs

Les cours s’adressent à tout personne (adulte, senior, lycéen) souhaitant pratiquer le yoga dans le respect de son corps et de ses possibilités.

Les cours particuliers
Les cours particuliers de yoga s’adressent à la personne qui souhaite pratiquer seule. Me contacter pour plus de renseignements
Les cours pour enfants et collégiens

Cours de yoga adaptés se déroulant en petit comité (1 heure)

  • Cours enfants : CP au CM2
  • Cours collégiens : 6ème à la 3ème

Matériel & formalités nécessaires

Pour la pratique du yoga je vous conseille :

  • Vêtements légers et confortables
  • 1 tapis de Yoga
  • 1 petite bouteille d'eau
  • 1 répulsif contre les moustiques (si nécessaire)

Formalités d'inscription :

  • Un certificat médical vous sera demandé en début d'année
  • Une fiche de santé sera également à remplir

Autres conseils :

Évitez de porter une montre durant votre pratique.

Il est préférable de ne pas manger dans l'heure qui précède le cours de yoga.

Si vous avez faim avant la pratique, préférez des fruits ou un en-cas léger.

Découvrir les lieux de pratique et les horaires

Découvrir les formules et tarifs