LES ATELIERS ET JOURNÉES DE YOGA
ATELIERS YOGA : POUR ALLER PLUS LOIN (3 HEURES)
Prendre plus de temps dans vos postures, dans vos assises. Goûter au pranayama en expérimentant des techniques de respiration spécifiques. Vivre pleinement vos séances autour d’un thème proposé. Voilà un aperçu de ce qui vous est proposé durant les ateliers de 3 heures. Atelier réservé aux pratiquants réguliers, d’annathé yoga ou d’ailleurs, sur inscription
ATELIERS À THÉME
Prendre plus de temps dans vos postures, dans vos assises. Goûter au pranayama en expérimentant des techniques de respiration spécifiques. Vivre pleinement vos séances autour d’un thème proposé. Voilà un aperçu de ce qui vous est proposé durant les ateliers de 3 heures. Atelier réservé aux pratiquants réguliers, d’annathé yoga ou d’ailleurs, sur inscription