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Les bienfaits du yoga : émission de radio diffusée lundi 22 mai 2017 sur France Inter.

Vous y entendrez, entre autres invités, Isabelle Morin-Larbey, ma formatrice référente, également présidente de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga.

Mettez-vous à l’écoute ! Vous en saurez plus sur l’importance de la respiration, du concept d’ahimsa (« ne pas nuire »), la présence dans l’instant présent.