Le Yoga au Festival Art & Musique du Diamant

Pour le 1er Festival Art & Musique au Diamant, je vous propose une pratique (gratuite) sur la plage entrée numéro 1 du Diamant, samedi 1 juillet et dimanche 2 juillet 2017 à 9 heures.

Le nombres de places étant limitées pensez à vous inscrire sur l’événement mis en place sur Facebook ou via la page contact.

Prévoyez d’arriver un peu avant dans une tenue confortable, avec votre serviette de plage ou tissu.

A bientôt, et parlez en autour de vous…

Les bienfaits du yoga – Emission sur France Inter

Les bienfaits du yoga : émission de radio diffusée lundi 22 mai 2017 sur France Inter.

Vous y entendrez, entre autres invités, Isabelle Morin-Larbey, ma formatrice référente, également présidente de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga.

Mettez-vous à l’écoute ! Vous en saurez plus sur l’importance de la respiration, du concept d’ahimsa (“ne pas nuire”), la présence dans l’instant présent.